大夫訓練

對抗退化失能的唯一方法，真正的肌力與體能訓練。

總有人會認為，你們這些練大重量的，都只是追求最大肌力，然後呢？然後就沒有然後了。真的是這樣嗎？...

2021-09-18 22:19:06 有 734 人說讚

https://www.facebook.com/201386967104062/posts/993...

2021-09-16 20:36:32 有 259 人說讚

Optimising outcomes of exercise and corticosteroid...

2021-09-04 21:14:59 有 49 人說讚

《健身，也健心：傳奇教練丹約翰的人生與肌力訓練講堂》贈書活動 https://www.books.c...

2021-08-04 12:36:59 有 280 人說讚

【SBD專科講堂】大夫訓練｜吳肇基醫師 (下) 台北榮總蘇澳分院 - 骨科醫師健康地死去？有訓...

2021-06-29 22:20:27 有 186 人說讚

【SBD專科講堂】大夫訓練｜吳肇基醫師 (中) 台北榮總蘇澳分院 - 骨科醫師老化≠衰弱！肌少...

2021-06-15 20:51:36 有 147 人說讚

SBD怪獸講堂 S2 ep 13. 扁平足/屁股眨眼？椎間盤凸出/脊椎側彎？ https:/...

2021-06-14 15:33:58 有 94 人說讚

SBD怪獸講堂 S2 ep 12. 努責？氣胸？青光眼/眼壓高？呼吸中止症？特殊疾病怎麼訓練？ ...

2021-06-12 18:56:31 有 105 人說讚

https://hub.jbjs.org/summary.php?id=314 膝退化性關節炎一...

2021-06-06 19:57:07 有 148 人說讚

【SBD專科講堂】大夫訓練｜吳肇基醫師 (上) 台北榮總蘇澳分院 - 骨科醫師又老又痛又強壯？...

2021-06-01 21:42:47 有 181 人說讚